Art-terapia reprezinta folosirea  terapeutica a creatiei artistice pentru imbunatatirea starii emotionale a persoanelor care au diferite dificultati de viata sau a celor care isi doresc dezvotarea personala. Art-terapia foloseste tehnici creative precum desenul, pictura, modelajul, teatrul, dansul, muzica sau marionetele, pentru a  ajuta fiecare persoana sa se inteleaga pe sine, sa se elibereze de anxietatile acumulate, de tensiuni si sa faciliteze comunicarea si relationarea.

            Ideea de baza in art-terapie este aceea ca procesul creativ ajuta oamenii  in dezvoltarea abilitatilor personale si interpersonale (comunicare,relationare,inteligenta emotionala), in cresterea stimei de sine si a autoconstientizarii, in gestionarea comportamentului si reducerea stresului, in dezvoltarea capacitatilor cognitive prin stimularea atentiei, imaginatiei si a gandirii; toate acestea desfasurandu-se in atelierul de art-terapie sub indrumare unui psihoterapeut ce coordoneaza intreaga activitate.

Care sunt problemele ce pot fi ameliorate prin art-terapie?

• Timiditatea;
• Labilitatea emotionala;
• Problemele de integrare in gradinite sau scoli;
• Respectul redus fata de sine:
• Negativismul:
• Nervozitatea accentuata;
• Hiperactivitatea;
• Tulburarile de limbaj;
• Randamentul scolar slab;
• Depresia.

Ce rezultate dau aceste tehnici?

Rezultatele se refera in general la intreaga personalitate a copilului si in particular la urmatoarele aspecte:

• Dezvoltarea capacitatilor de exprimare verbala si nonverbala a dorintelor, sentimentelor, trairilor;
• Cresterea increderii in sine;
• Spargerea blocajelor emotionale;
• Perfectionarea capacitatii de autocunoastere si autoacceptare;
• Dezvoltarea valorilor morale si spirituale;
• Dezvoltarea capacitatilor cognitive (memorie, atentie, limbaj, gandire etc.) si a creativitatii;
• Eliberarea de tensiuni, anxietati acumulate, stres, frustrari si sentimente negative;
• Capacitatea de integrare in grupuri.